Sağlıklı kemikler için hangi besinler tüketilmeli

Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için sağlıklı yaşam, düzenli uyku ve doğru besinleri tüketmek gerekir.

2 yıl önce 498 Görüntüleme

Çocuklarda iştahsızlık ve uykusuzluğun az bilinen nedeni!

Uzmanalar, çocuklarda bir takım davranış bozukluğun nedeninin serotonin hormonunun düşük seviyede olmasından kaynaklandığını belirtiyor.

2 yıl önce 426 Görüntüleme

Stres oluşturan yıpratıcı ve travmatik ortamlar beyni yıpratıyor

​Uzmanlar, beynin dışarıdan gelecek etkilere karşı korunaklı bir organ olduğunu ancak beyin sağlığını olumsuz etkileyen durumlara maruz kalmanın, zamanla yıpranma ve işlevlerinde aksamalar oluşmasına yol açabildiğini belirtiyor.

2 yıl önce 625 Görüntüleme

Değişen yaşam alışkanlıkları madde bağımlılarını ele veriyor

​Madde bağımlılığının bazı belirtilerle fark edilebileceğine dikkat çeken uzmanlar, "Uyku ve çalışma saatleri, okul düzeni, para harcama alışkanlıkları gibi günlük yaşam alışkanlıkları değişiyor" uyarısında bulunuyor.

4 yıl önce 501 Görüntüleme