Yaz meyvelerinin bilinmeyen faydaları
Yaz meyveleri, kalp-damar sağlığını koruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyor. Bu nedenle meyveleri düzenli şekilde tüketmek önem taşıyor.
Yaz meyveleri, kalp-damar sağlığını koruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyor. Bu nedenle meyveleri düzenli şekilde tüketmek önem taşıyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş, artan gribal enfeksiyonlar ve Covid-19'a yakalanma endişesinin insanları bağışıklık güçlendirici besinlere yönlendirdiğini ancak kontrolsüz kullanımın kronik hastalığı bulunan kişilere zarar verdiğini söyledi.